生活習慣 【ちゃんとお風呂に浸かるべき3つの理由】シャワーだけなんてもったいない! この記事では入浴による健康効果とその理由を3つご紹介していきます。すぐに実行に移すことができる方法なのでぜひ試してください。3ヶ月で体は変わります。 2020.08.16 とべぶた 生活習慣